כיצד להיחלץ מתחת להריסות במקרה של קריסת מבנה חס ושלום
מדריך מציל חיים במצב חירום.
בעקבות המלחמה בין ישראל ואיראן, ובעיקר החשש מפגיעות ישירות בטילים מדויקים או מתקפות אוויריות על מבנים אזרחיים, חשוב שכל אזרח ידע כיצד לפעול אם חלילה הוא נקלע למצב שבו הוא קבור תחת הריסות.
❗הקדמה:
קריסת מבנה היא אחד התרחישים הקשים והמסוכנים ביותר במצבי חירום. עם זאת, גם כאשר אדם נקבר תחת הריסות, סיכויי ההישרדות עולים משמעותית ככל שהוא פועל בשיקול דעת, שומר על רוגע ויודע מה לעשות.
✅ מה לעשות אם מצאת את עצמך מתחת להריסות?
1. אל תצעק מיד
- הצעקה גוזלת אוויר יקר. עדיף לדפוק על צינור, קיר, או כל חפץ מתכתי כדי ליצור רעש שימשוך את תשומת הלב של כוחות ההצלה.
- שמור את הקול למצבים שבהם אתה שומע אנשים קרובים.
2. הישאר רגוע ככל האפשר
- פאניקה גורמת לנשימה מהירה שמבזבזת חמצן.
- תנשום לאט ועמוק. תתפלל. כל אמונה או חיבור רוחני יעזרו לך לשמור על קור רוח – דבר שיכול להכריע בין חיים למוות.
3. נסה ליצור לעצמך מרחב נשימה
- אם יש אבק – כסה את הפה והאף עם הבגד שלך או בד כלשהו.
- נסה להזיז בעדינות חפצים כדי לפנות מקום סביב הפנים. אל תבצע תנועות חדות שעלולות לגרום לקריסה נוספת.
4. בחן את סביבתך בזהירות
- האם יש פתחים קטנים? אור? זרימת אוויר? פתח שאתה יכול לזחול דרכו?
- אך אל תסכן את עצמך בתזוזה אם אתה לא בטוח ביציבות ההריסות.
5. חסוך באנרגיה
- אם אין לך דרך להיחלץ בכוחות עצמך – הישאר במקום, שכב, שים לב לתנוחת הגוף שלך כדי לשמור על מחזור דם תקין.
- שתה מים אם זמינים. הימנע מאכילה אם אין נוזלים, כדי לא להתייבש.
6. סמן את נוכחותך באופן חכם
- הקש בקצב קבוע – שלוש נקישות כל מספר דקות, זהו סימן מוסכם למצוקה.
- אם יש לך טלפון עם סוללה – נסה לשלוח הודעה או שיחת חירום גם אם אין קליטה מלאה.
🔒 מה לא לעשות
- אל תדליק אש או גפרורים – סכנה לפיצוץ או מחסור בחמצן.
- אל תזוז מהר מידי – תזוזה פזיזה עלולה לגרום לקריסות נוספות או לחסימת פתחים.
- אל תשתמש בפנס לזמן ממושך – שמור על סוללה לשימוש בעת זיהוי כוחות הצלה.
📌 הקשר ביטחוני: מה שונה במקרה של מתקפה צבאית
- הריסות כתוצאה מהפצצה או טיל מדויק עלולות לכלול חומרים מסוכנים (כמו דלק, חומצות, מתכות כבדות).
- לעיתים קרובות, יהיו רעידות משנה או פיצוצים נוספים – יש להמתין עד שהשטח יתייצב.
- במלחמה, כוחות ההצלה עלולים להתעכב – לכן חשוב לדעת לשרוד לבד שעות רבות.
🙏 מילה אישית לסיום
במקרה כזה – חיבור לאמונה ולתקווה חשוב לא פחות מהידע הפרקטי. תפילה פשוטה, אמירת תהילים או קריאת שמע – מעניקים כוחות נפשיים אדירים. גם מתוך חושך מוחלט אפשר לצאת לאור.
